Posty

Youtuberzy o tańcu, czyli kogo sobie cenię?

Obraz
Youtube nie służy tylko do oglądania śmiesznych fimików z kotami. Coraz częściej pojawiają się kanały naukowe, podróżnicze, czy nawet z wiadomościami ogólnoświatowymi. W takim razie nie mogło zabraktnąć też kanałów sportowych. Mam na swojej liście kilka takich, które bezpośrednio mnie inspirują tanecznie, sportowo. Jordan Matter Fotograf, który na zdjęciach uwiecznia tancerzy, tancerki, gimnastyczki, akrobatów...sama nie wiem kogo jeszcze. A, cyrkowcy. Jeszcze cyrkowcy! Zdjęcia są niesamowite, jego filmy na kanale to "10 minutes photo challenge" właśnie z różnymi, niezwykłymi talentami.   Kyle Hanagami Świetny tancerz i choreograf, który pracował z wieloma gwiazdami w telewizyjnych show, w teledyskach...ale na swoim kanale nagrywa krótkie choreografie z naprawdę utalentowanymi tancerzami. Talia Fidra Bardzo utalentowana dziewczyna, baletnica, która na swoim kanale umieszcza między innymi mnóstwo pomocnych porad i tricków dla tancerzy. Ja często korzys...

Dlaczego nie wolno rozciągać się bez rozgrzewki? Przecież rozgrzeję się w trakcie!

Obraz
Dlaczego nie wolno rozciągać się bez rozgrzewki? Przecież rozgrzeję się w trakcie! Nie! Nic bardziej mylnego. Niestety czasem zdarzało mi sie rozciągać mięśnie "na sucho" bez ich uprzedniego rozgrzania. A bo mi się nie chciało bez sensu skakać, a bo myślałam sobie "a co to zmieni"...jeśli i tobie zdarzyło się myśleć podobnie, mam nadzieję ż dzisiaj zmienię twoje zdanie. Ja na szczęście nie nabawiłam się żadnej kontuzji (owszem, ale od czegoś innego, historia na oddzielny post), co można nazwać chyba jedynie jakimś cudem. Ale to nie znaczy, że każdemu ujdzie to na sucho. Dlaczego więc jest to takważne, żeby najpierw się rozgrzać przed rozciąganiem?  Można powiedzieć że podobnie zachowują się nasze mięśnie. Jeśli mięśnie są rozgrzane, szybciej je rozciągniemy. Ale jeżeli weźmiemy się za ich rozciąganie bez rozgrzewki, będą one przeciążone i po prostu nie przygotowane do takiego wysiłku. Wtedy bardzo łatwo o uraz, taki jak naciągnięcia lub, co gorsza, roze...

Najlepsze filmy z motywem tańca #1

Obraz
Nie będę kłamać, trochę zajęło mi wyszukiwanie i oglądanie filmów z motywem tańca. Ale mogę dumnie stwierdzić, że koniec końców obejrzałam chyba większość filmów które istnieją i do których miałam dostęp, oczywiście.  Dzisiaj chciałabym przedstawić kilka filmów które moim zdaniem są warte poświęcenia swojego cennego czasu. (Kolejność naprawdę nie ma znaczenia) Oczywiście zdarzyło mi się oberzeć kilka filmów po których miałam kwaśną minę, ale mimo wszystko nie żałuję tego czasu, bo przynajmniej wiem że to nie dla mnie i drugi raz nie obejrzę na pewno. Może przydałby się osbny post o takich filmach? Footloose      Film z 1984 roku oraz jego remake z 2011 roku. Nie wiem co bym zrobiła, gdyby ktoś zakazał mi słuchac muzyki w moim mieście; główny bohater filmu właśnie zmaga się z takim problemem i próbuje przekonac innych że tak nie powinno być. Oba filmy oglądałam w takiejkolejności jak trzeba. Wiadomo, nie można podrobić oryginału, dlatego wersja z lat...

Czy to już czas?

Obraz
Witajcie, ktokolwiek, kiedykolwiek to przeczyta. Czy dwa lata to dużo? To chyba zależy. Przez dwa lata dużo się zmieniło. Ja się zmieniłam, tak sądzę... nie powiem że dorosłam, bo chyba niestety jeszcze nie. Największą zmianą było rozpoczęcie nowych studiów. Przez pierwszy rok zastanawiałam się co ja tu robię. Czy ja się tu nadaję? Tak! Skoro się dostałam, to znaczy że tak! Bo tak właśnie sobie wmawiałam przed wynikami: Jeżeli się dostaniesz, to znaczy że się nadajesz i potencjał masz, a jeżeli nie... to będziesz szuukać dalej. Nie mam zamiaru opisywać tu każdej rzeczy która się zmieniła przez ten czas, bo byłoby to nudne jak flaki z olejem. Czy to naprawdę już czas na mój powrót do blogowania? Nie wiem, ale ostatnio dość często zaczęłam znów o tym myśleć. Tak jak w ostatnim poście, sprzed dwóch lat, czas najlepiej pokarze co będzie. Tak, zmienił się wygląd bloga. Znaczy, nie sam, ma się rozumieć. Sam, to robi się jedynie bałagan. Jeżeli ten blog przetrwa, to, błagam ter...

Co mi dało blogowanie?

Obraz
Jak by nie patrzeć, przez bardziej lub mniej regularne pisanie, pracowałam nad swoim stylem. Chyba się nieco wyrobiłam, tak sądzę. Odkryłam kilka wspaniałych blogów, pisanych z pasją. Wspaniałych blogów, a co za nimi się kryje-ludzi. Pozwoliłam sobie na pewien rodzaj "własnej strefy". To jest miejsce w którym mogę robić praktycznie co tylko zechcę. Szczerze pisząc, rodzice wiedzą że mam bloga, ale nigdy nie pokazywalam ani nie powiedziałam jak się nazywa. A teraz najważniejsze. Czy blogowanie stało się moją pasją? Nie wiem. A więc, tradycyjną metodą- Poczekamy, zobaczymy. Mam nadzieję do pisanie wkrótkce! Kasia

A Ty, z czego jesteś dumny?

Obraz
Człowiek w życiu ma różne sukcesy. Jeden więcej, drugi mniej...ale nie o liczby tu chodzi. Myślę, że każdy powinien być dumny z czegoś w swoim życiu. Ostatnio zastanawiałam się nad swoim, kiedy w nocy nie mogłam zasnąć. Przez moment miałam takie poczucie, że nic tak naprawdę nie zrobiłam. To nie prawda. Poszperałam chwilkę w umyśle, żeby stwierdzić że są rzeczy, z których jestem dumna. Ja, Kasia, jestem dumna, że nauczyłam się angielskiego w rok od CAŁKOWITEGO ZERA do poziomu ŚREDNIO ZAAWANSOWANEGO. Tego wymagała sytuacja. Rok wcześniej, dostałam się do liceum dokładnie tego, które sobie wymarzyłam.  Zdałam maturę, na takim poziomie, abym potem mogła zostać studentką. Dwa lata temu dowiedziałam się o istnieniu Biegu Powstania Warszawskiego. Pół roku później wzięłam w nim udział i przebiegłam 5 km w 27 minut. To był mój rekord. Tego lata znów pobiegłam dla powstańców. 10 km. Nie padłam w połowie trasy, nie zemdlałam, nie poddałam się. Dostałam swój drugi meda...

Co teraz czytam? Update "książek do przeczytania"

Tak dużo do czytania, tak mało czasu... Postanowiłam uaktualnić nieco moją listę "książek do przeczytania". Kilka książek wyszło w praniu, które przeczytałam a które nawet na liście się nie znajdywały. Dlatego tak ciężko mi idzie ta lista XD jeszcze 1000 książek po drodze! Ale kiedyś w końcu przeczytam wszystko, obiecuję! Zanim się pojawiłeś  Jojo Moyes Wielki Gatsby  F. Scott Fitzgerald The Perks of being wallflower  Stephen Chbosky Zielona mila  Stephen King Złodziejka książek  Marcus Zusak Ostatnia piosenka  Nicholas Sparks Lista Schindlera  Thomas Keneally Poradnik pozytywnego myślenia  Matthen Quick Ojciec chrzestny   Maria Puzo Piękna bestia  Daniel Patrick Brawn Galop 44  Monika Kowaleczko-Szumowska Dr Jekyll i Mr Hyde   Robert Louis Stevenson Oskar i pani Róża   Éric-Emmanuel Schmitt The Lying Games  Sara Shepard Pretty Little Liars Sara Shepard Generation Next  Oli Wite An...